Health
【2022年最新】プロテインをこれから始める方必見！目的別女性向けプロテ...
プロテインを始めたいけど、何を基準にしてプロテインを選べばいいかわからない。どんなものが自分に向いているか分からない。そんなお悩...
KARADACLAP編集部
Age
シワが気になる今こそ始めたい！初めてのボトックス体験レポート！
今回は、ボトックス体験のお話です。ボトックスデビューしたいけど、いつやり始めようか悩んでる、金額が気になる、効果の持続が気になる...
KARADACLAP編集部
Other
【2022年最新】SPF50以上のオーガニック素材使用の日焼け止め特集！
梅雨も明け、この時期になると気になるのが、なんといっても日焼け！日焼け止めを塗っているけど、成分が心配…日焼け止めは、毎日使うも...
KARADACLAP編集部
Other
【2022年最新】浮腫みや痛みを解消！フォームローラー、筋膜スティック、...
長時間同じ体勢でいると、ストレッチをしても体のコリや浮腫み、疲れが、なかなか取れないことがありますよね。長時間同じ体勢でいると、...
KARADACLAP編集部
News
罪悪感もカロリーもOFF！ダイエットでも大活躍！夏に食べたい低糖質アイス...
暑くなると欠かせないのが冷たいアイス！ついつい食べ過ぎて太っちゃったなんて経験はないでしょうか。今回はダイエットの強い味方、カロ...
KARADACLAP編集部
News
【2022年】梅雨時期のうねり、広がる髪を抑える最新ヘアケアアイテムをご紹介
梅雨時期になると気になるのが、髪のコンディション。広がりや、うねり、パサつきでスタイルが綺麗に決まらない。そんな悩みは少なくない...
KARADACLAP編集部
Age
まだ間に合う！うっかり日焼けをリセットする紫外線ケアアイテムをご紹介！
夏目前！日に日に強くなる紫外線。うっかり日焼け止めを忘れちゃった、日焼け止めをしたけど、強い紫外線を浴びて、シミが心配。そんな時...
KARADACLAP編集部
Health
５月病対策！自律神経を整えて重くて怠い体をすっきりさせる習慣をご紹介！
心と体が不安定になりがちな５月病。天気や気温が不安定になるこの時期は自律神経のバランスが乱れがち。浮腫みや怠さ、睡眠不足解消する...
KARADACLAP編集部
column
産婦人科専門医が解説！辛い更年期を快適に過ごすための対処法とは？
40代に入ると、更年期による体の変化や、気持ちが沈みやすくなるなど、様々な変化が起こります。体や気持ちの変化に戸惑う方も少なくあ...
KARADACLAP編集部
Age
【ハミ肉撃退】胸をスッキリ、大きく見せる！快適ノンワイヤーブラ特集！
薄着になると気になるバストライン。ハミ肉、脇肉があると太って見えてちゃって薄着になれないなんて方も少なくないはず。気になるハミ肉...
KARADACLAP編集部
Age
【2022年】お肌の悩み解消！人気の化粧水トライアルセット特集【悩み別】
季節の変わり目は、ファンデーションが乗らなかったり、お肌のコンディションも変わりやすくなりますよね。こんな時は、普段使っている化粧水を見直すタイミング！2022年最新の旅行にも便利な化粧水のトライアルセットをお悩み別でご紹介します！
KARADACLAP編集部
wear
リングフィットやお家トレーニングにも！おすすめのメンズヨガウェアブランド
最近ではヨガスタジオやオンラインヨガが普及し、男性のヨギーも日々増えていますよね。しかし女性向けのヨガウェアは星の数ほどあります...
松岡 美喜
News
ヨガ・リトリートができるホテル・旅館でGWを満喫！おすすめのヨガができ...
涼やかで心地よく過ごせる季節になってきました。長かったステイホームも、もう終わり！GW目前で、そろそろアクティブに動き出したいヨ...
kana
column
産婦人科専門医が解説！妊娠中のセックスで気をつける事とは？
妊娠をすると普段の生活も気になることが増えますよね。特に妊娠中のセックスは、体への負担や、胎児への影響が心配な方も少なくないはず...
KARADACLAP編集部
Body make-up
【とことん脚痩せ】代謝を上げて簡単ダイエット！究極の足痩せをご紹介！
温かくなり、薄着になると、気になるのが太もものたるみ！夏になる前にきゅっと引き締まった太ももになりたい！そんな欲求を叶える、太も...
KARADACLAP編集部