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気になるあの人も、彼氏・旦那もぜったい喜ぶ!バレンタインプレゼント特集
お正月が終わって、あっという間に2月になりました。2月といえば、1年でいちばん大切な女子イベント『バレンタインデー』ですね🍫チョ...
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【東横線沿線】時間を忘れて、ゆっくりできるカフェスポット7選
渋谷駅から横浜駅を結ぶ東急東横線は、通勤や通学で利用している方も多いかと思います。実際、路線利用者数(輸送人員数)でも上位にラン...
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本格的な冬到来! 医学博士が教える、今からできる冬のカラダの「冷え対策...
今年ももうあと数日を残すのみとなりました。12月から1月、2月と、さらに気温が下がる日が続きます。寒い日が続くと、どうしても運動...
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【ヨガ動画】寒い季節だからこそ! ぽかぽか身体を温めるヨガ3種ご紹介
年の瀬を迎え、身体の芯まで冷えてしまうような寒い日が続いています。寒いと、どうしても運動不足になりがちで、身体も冷たくなり免疫低...
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【パワースポット】東京から1時間で行けるパワースポット特集! 埼玉県秩...
今年も残すところ1ヶ月を切り、振り返ればよかったこともあれば、少しだけ疲れてしまうこともあったのではないでしょうか? そんな、ち...
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【ヨガ動画】年末に向けて! 食べ過ぎちゃった時のためのリカバリー系ヨガ
短い秋ももうすぐ終わり、冬の訪れを感じる季節になってきました。この季節は寒いだけではなくて、食べ物が美味しく感じる季節でもありま...
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本格的な冬が到来間近! 医学博士が教える、今からできる冬のカラダの「...
だんだんと肌寒い日も増えてきた今日この頃、体調と同じくらい心配なのが、カラダの冷え。冷えや体温の低下は、肌荒れやむくみ、便秘や下...
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【ヨガ動画】寝る前の10分でできる! 1日の疲れを解消するヨガ
年末に向けて、だんだんと忙しい季節になってきました。毎日の家事や育児で忙しい方や、お仕事であまりお休みが取れず疲れが溜まっている...
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【11月22日更新】買うなら今!? ブラックフライデーやスーパーセールな...
11月から年末に向けて、世界中でセールが開催されているのはご存知でしょうか? ブラックフライデーセールやサイバーマンデーセールな...
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【ヨガ動画】自律神経を整え、背中のコリを解消するヨガ
イスに座りながらのお仕事や、ずっと同じ姿勢が続く生活をしていると、どうしても腰や背中にこりを感じるようになってしまうもの。こりは...
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【注目のアイテム】ココロとカラダを充実させたい女性必見! 人気のセル...
あるアンケートでは、女性の過半数が「セルフプレジャー」を経験しているそう。最近では、ココロとカラダのケア商品として百貨店に常設店...
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産婦人科専門医が解説!Gスポットの感度を高める方法とセックスをする上で...
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暑い日に気になるのが汗の処理。特に頭の汗は体の汗と違い、ふき取るのが難しく清潔にしづらいですよね。朝髪を洗っていても夕方には汗で...
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【2022年最新】ネックアイスバンド、ネッククーラーのおすすめランキング!
8月に入り夏本番!連日危険な暑さが続きますね。こんな時は少しでも涼しく過ごしたいものですよね。今回は外でも涼しく過ごせるネックア...