感染症予防も運動も両立!運動しながら使えるおすすめマスク8選

感染症予防も運動も両立!運動しながら使えるおすすめマスク8選

新型コロナの影響が変わらず続く中、
ストレス解消のためにも思いっきり運動したいですよね。
と言っても、やはり運動中にも欠かせないのがマスクです。
ただ、普通の使い捨てマスクだと汗で蒸れてしまったり、
呼吸がしづらかったりと運動に不向きでもあります。
そこで、今回はヨガやランニングなど運動しながらも使える
おすすめマスクを紹介します。

KARADA CLAPのYouTubeチャンネルでは
実際にヨガをしながらマスクの試着をしているので、
こちらもあわせて確認してみてください!

また、こちらでフィットネスアイテムやグッズの
記事の人気ランキングを掲載していますので
是非チェックしてみてください!

【KARADA CLAP】人気記事ランキング TOP10【アイテム&グッズ編】

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~冷感仕様・肌触りバツグン 水着素材マスク~

水着素材マスクは冷感仕様・速乾性で
運動する時にも息苦しさを感じません。
耳や鼻にアジャスターがついているので着けやすく、
UVカットなので日焼け対策にもなります。
YouTubeでも紹介していますが、なんといっても肌触りが抜群です。
素材が軽くて蒸れにくく肌に触れる感覚が心地よいので、
ヨガで体の感覚を研ぎ澄ます時にも、
マスクの装着感を気にすることなく使えます。

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~フィット感を重視するなら スポーツマスク~

スタイリッシュなデザインのこちらのマスクは伸縮性にすぐれ、
口元にスペースのある立体構造が特徴です。
また防水仕様なので、汗や雨がマスク内に沁み込むことがありません。
実際に試着してみると、
すばらしいフィット感でした!
顔を上下左右に激しく動かしてもマスクがずれないので、
ランニングや球技など激しい動きのある運動をする時におすすめです。
口とマスクの間に十分な空間があるので、
呼吸のしやすさも申し分ありません。
運動中にもとても使いやすい印象のマスクでした。

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~フェイスガードタイプで日焼け対策も フェイスカバーマスク~

口元をしっかりと覆いつつも呼吸がしやすいのが
フェイスガードタイプです。
そのため、ランニングなど呼吸器を鍛える運動をしたい人に向いています。
SPF50+のUVカット仕様かつ首もすっぽり隠れるので、
気になる日焼けもしっかりと防止してくれます。
カラーバリエーションはなんと、13種類!
ヨガをするなら、ヨガウェアとマスクの色を揃えてみるのもおすすめです。

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~シフォン生地とかわいいデザイン 夏用シフォンマスク~

シフォン生地は肌触りが軽く、
装着するとひんやりと感じます。
通気性に優れている薄い生地なので、
運動中に装着しても息苦しくなりません。
可憐な花柄デザインがかわいく、普段使いすることもできます。
耳が痛くならないゴム製で、
アジャスター付きなのも使いやすいポイントです。

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~夏にぴったりのコットン製 浴衣生地マスク~

見た目も涼しく通気性バッチリで、
かわいさも申し分ない浴衣生地のマスクです。
コットン製なので圧迫感がなく、運動中の呼吸も問題ありません。
コットンが汗を吸ってくれるので、顔に汗をかきやすい人にもおすすめです。
個性を大切にしたい人、
おしゃれと運動を両立したい人はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~機能性重視のシンプルさ 冷感フェイスガード~

伸縮性のある速乾生地で、
冷感&UVカットと機能性にすぐれたマスクです。
デザインにこだわりがないなら、
シンプルかつ使いやすいこのマスクをおすすめします。
運動する時にぴったりな冷感マスクで、
水着マスク同様肌触りの良さは随一です。
普段使いできるデザインなので、
通勤時に歩く距離が長い人や自転車を使う人にも向いています。

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~シーズンを問わない本格派スポーツマスク スポーツ用フェイスマスク~

激しい運動をする人には、オールシーズン向けかつ通気性がよい、
本格派のスポーツマスクはいかがでしょうか。
花粉や紫外線防止はもちろん、まったくずれることがないので快適です。
スポーティーなデザインで、夏は自転車やランニングに、
冬はスノーボードに、
といろいろな場面で用いることができます。

運動しながら使えるおすすめマスク8選
~まるでつけていないかのような軽さ?! 夏用冷感メッシュマスク~

できるだけ普段のマスクと近いものをつけたい、
という方には冷感メッシュマスクがおすすめです。
とても軽いので運動中にも気にならず、
かつメッシュ素材によって肌にひんやりとした感覚が伝わります。
メッシュ素材でも洗って何度も使えるので、経済的なのも嬉しいですね。

まとめ

如何でしたでしょうか。
マスクが手放せない現在、
様々な用途に合わせてマスクもどんどん新しいものが出てきています。
お気に入りを見つけて、スポーツ用、普段用、お出かけ用など
使い分けてみるのもいいですね!

今回運動する際におすすめという記事でしたが、
前提として運動する際はマスクをしないことがベストです。
熱中症の危険性も高まる為、
マスクをして運動をする際は
こまめな水分補給と休憩を忘れないようにしてください。

こちらの記事で熱中症対策グッズや、水分補給についても掲載していますので
是非参考にしてみてください!

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