おうちで疲れをリフレッシュ！おすすめ本格マッサージ機器5選

疲れてどうしようもない…
そんな時に助けてくれるのが、マッサージや整体などのボディケア。
しかし忙しいと、なかなかサロンや整体院に
通って定期的にケアができないこともありますよね。
また2020年はコロナウイルスの影響もあり、
マッサージサロンが休業や時間短縮になってしまって
行きづらいということも起きています。

そんな時に自宅にいながら体のケアができるのが、
家庭用マッサージ機器や温熱ケアグッズなどのボディケア家電。
最近のボディケア家電はどんどんクオリティも上がっていて、
サロンでプロのマッサージを受けたような気持ちよさが味わえるものもありますよ。

今回はそういったマッサージ機器など、
ボディケアにおすすめな家電のおすすめをご紹介します！

また、こちらでフィットネスアイテムやグッズの
記事の人気ランキングを掲載していますので
是非チェックしてみてください！

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おうちで疲れをリフレッシュ！おすすめ本格マッサージ機器5選

人の手で疲れをほぐしてもらうのも気持ちがいいですが、
自宅で疲れをケアできるアイテムがあったら
より手軽にボディケアができますよね。
長い目で見ると費用も節約できて、
マメにケアできるので疲れを溜めないことにもつながります。
そんなマッサージ系の家電のなかで、
特におすすめのアイテム5選がこちらです！

MYTREX EMSヒートネック

MYTREXの「EMSヒートネック」は、
凝りやすい首周りの筋肉にアプローチするEMS機器です。

スマホやPC作業で負担のかかりやすい首周り。
いつもゴリゴリや疲労感が抜けない、という方は多いですよね。

EMSヒートネックはEMSという低周波電流で筋肉に刺激を与えながら、
温熱効果で首をあたためてもくれます。
冷えは様々な不調の原因となりますが、
夏場でもエアコンなどで私達の首は案外冷えているもの。
じんわり温熱効果のあるEMSヒートテックは、
おやすみ前のリラックスにもおすすめです。
首を温めてほぐせば老廃物の巡りもよくなり、疲れを早めにケアできますよ。

合わせて軽くストレッチもすれば更に効果が期待できるかも！

在宅ワークの疲れ、不調を撃退！首の凝りを解消するヨガストレッチ

アイマッサージャー La Luna

La Lunaは疲れがちな目元のケアが簡単にできるマッサージ家電です。
温熱効果・振動・空気圧によって、
目元のエステを受けているかのように目の周りをほぐします。
スマホやPCを使うことが多い現代人は、とにかく目が疲れがち。
目元の疲れが蓄積すると、頭痛など様々な不調の原因にもなリえます。

La Lunaは目元を温めほぐすだけでなく、
ソルフェジオ周波数のヒーリングBGMまでも搭載。
目元をほぐしながら疲れた心も癒やしてくれるアイテムですよ。

ルルド マッサージスツール

ルルドマッサージスツールは、
普通のスツールのような見た目が可愛らしいマッサージ機器です。
ボックスのようになった本体の中に、22箇所・50層ものエアバッグが搭載。
疲れた脚を広範囲にわたってしっかりとほぐします。
疲れ方に合わせて「ほぐす」「しぼる」「ストレッチ」などのコースも選べ、
ストレッチの動きも本格的。

安価ではないですが、
その分しっかりとしたマッサージ機能を体感できる
こだわりのマッサージスツールなんです。
内側のカバーは洗濯可能で、
使わない時は普通のオットマンとしても使用できるのもポイント。
長く使える高機能なアイテムです。

MYTREX リバイブ

こちらもMYTREXの、
体全体に使えるハンディガン式のボディケア機器です。
リバイブシリーズはハンディガンのようになっているマシンを、
体の気になる部分にあてて使います。
先端部分が点で筋膜や筋肉に効果的に働きかけ、筋膜リリース。
こわばりをほぐして筋肉の柔軟性を引き出してくれるのです。
肩や背中、脚、腕、足裏など色々な部位に幅広く使えるのも魅力。
スポーツ後のクールダウンとしても定評があります。

筋膜リリースについてはこちらの記事でも紹介していますので参考にしてみてください！

話題の「筋膜リリース」って？やり方からおすすめアイテムまで徹底解説！

ヤーマン キャビスパ360

高級美顔器ブランドとして有名なヤーマン。
こちらのキャピスパ360は、
エステでしか受けられないようなキャビテーショントリートメントが自宅で、
しかもセルフでできるエステマシンです。
ヒップやウエストなどの気になる部分を、
キャビテーション機能でしっかり刺激。
筋膜や筋肉にEMSが効果的に働きかけます。
運動でもなかなか落とせないような、
固くなった部分にもアプローチしてくれる頼もしいセルフエステですよ。

スティックタイプなので、
自分では手の届きにくい背面やヒップもしっかりほぐせます。

おうち時間をエステやマッサージマシンでもっと楽しく！

自宅で使える、
セルフマッサージ機器やエステ機器のおすすめアイテムをご紹介しました。
高機能なマッサージ機器は、
お高いと思われがちですが長い目で見るとコスパが良かったりします。
毎日自分で体のケアができるので、
そのぶんエステやマッサージに行く回数が少なくて済むということにも。
忙しい方ほど、隙間時間で手軽にボディケアできるマシンは
持っておくと絶対便利。
ちょっと贅沢なおうち時間アイテムとして、
マッサージ機器やセルフエステマシンを取り入れてみてください！

セルフエステしながら音楽でも聴いて更にリラックスもいいかも・・
という方はこちらの記事もどうぞ！

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