ヨガマットとあわせて買いたい!便利なヨガアイテム5選
ヨガの練習に欠かせないものといえば、ヨガマット。
こちらは以前他の記事で紹介しているので、
すでにお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんね!
ヨガマットを探している方必見!マットの選び方とおすすめを教えます!
そこで今回は、ヨガマット以外にあると便利なアイテムをご紹介します!
持ち運びの悩みから練習の悩みまで、まるっと解決できるかもしれませんよ♪
また、こちらでフィットネスアイテムやグッズの
記事の人気ランキングを掲載していますので
是非チェックしてみてください!
【KARADA CLAP】人気記事ランキング TOP10【アイテム&グッズ編】
目次
「ヨガマットベルト」があればマットの持ち運びラクラク♪
ヨガマットは基本的にくるくると巻いて保管しておくもの。
折りたたみ式でないもの以外は、
無理に折りたたんでしまうとマットが痛んでしまいます。
でも、筒状のヨガマットをそのまま持ち運ぶのってかなり大変ですよね。
そんな時におすすめなのが、「ヨガマットベルト」です。
マットが開かないように固定できる上、
ベルトを肩にかければ持ち運びもラクちん♪
両手が空くので、自転車に乗って移動することもできちゃいます!
シンプルなものから華やかな柄物など様々なデザインがありますので、お好みに合わせて選んでみてくださいね。
ヨガマットがすっぽり入る「ヨガマットバッグ」も便利!
ヨガマットを持ち歩く上でもう一つおすすめなのが、「ヨガマットバッグ」。
筒状のマットがすっぽり入るようデザインされたヨガマット専用のバッグです。
ヨガマットベルトだとマットが剥き出しになってしまいますが、
バッグならまるっとカバー♪
雨の日でも安心して持ち歩くことができます。
また、荷物が多い人にはヨガマット収納ベルトが付いている
大きめのバッグもおすすめ。
マットは剥き出しになってしまいますが、
ヨガウェアも一緒に持ち歩くことができます。
ご自身のライフスタイルに合わせて選んでみてくださいね^^
また、ヨガに使えるバッグはこちらの記事でも紹介していますので是非参考にしてみてください!
マットの清潔を保つ「ヨガマット用除菌スプレー」は必見!
ヨガの練習をする上で気になるのが、マットの清潔。
レッスンで汗をかけば、当然マットも汚れます。
そのままくるくると巻いて持ち運ぼうものなら、
いつしかマットは雑菌だらけに・・・。
お気に入りのマットにカビが生えたら悲しいですよね。
そうならないためにおすすめなのが、ヨガマット専用の除菌スプレー。
練習後やレッスン後、
マットに吹きかけて軽く拭き取るだけで簡単に除菌できます。
持ち運びにも便利なので、1本あるといいかもしれませんね♪
「ヨガブロック」を使えば苦手なポーズができるようになるかも!?
「股関節が固くて、合蹠のポーズが辛い!」
「前屈系のポーズは床に手がつかない!」
なんてお悩みの方におすすめなのが、
ポーズをサポートしてくれる「ヨガブロック」。
座る時にお尻の下に敷くと骨盤が立ちやすくなり、
合蹠のポーズなどがスムーズにできます♪
前屈系のポーズで床に手が届かないときは、
ブロックで高さを出すと安定感がUP。
リラックス系のポーズを深めるときや、
アームバランス系のポーズの練習にも使えます。
1つあるだけでもかなり練習が捗り、ポーズの幅が広がりますよ♪
何か苦手なポーズがある方は、
ぜひブロックを使った練習を行ってみてくださいね!
後屈のポーズやアームバランスの練習には「ヨガストラップ」を♪
ヨガのポーズの練習をしていると、
「あとちょっと手が届かない!」なんてことがありませんか?
その悩みは、「ヨガストラップ」が解決してくれます!
例えば、足を後ろに持ち上げる「踊り子のポーズ」。
柔軟性がないと足を持つことも上げることも難しいポーズですよね。
でも、足をストラップにかければ形にすることができます♪
あとはポーズが深まるように、練習を重ねていくだけ。
「絶対無理だ!」なんて思っていたポーズも、
ヨガストラップがあればできちゃうかもしれませんよ。
気分が上がるような華やかなストラップもあるので、
お気に入りの1本を探してみてくださいね。
まとめ
以上、あると便利なヨガアイテムについてご紹介しました。
持ち運びがラクになれば、
スタジオレッスンへの参加や屋外でのヨガ活動が捗りますよね♪
ヨガブロックやヨガストラップがあればスキルアップも叶います。
ぜひ、マット以外のヨガアイテムも集めて、
充実したヨガライフを送りましょう!
合わせて揃えたいアイテムをお探しの方はこちらの記事もおすすめです!