在宅勤務を姿勢改善のチャンスに!バランスチェア&バランスボール特集お...
新型コロナの影響で在宅勤務が続く方も多いかもしれません。在宅のよいところの1つに勤務環境をカスタマイズできることが挙げられます。...
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ヨガホイールとは、直径約30cmほどの輪っか状のヨガアイテム。背骨を柔らかくするために作られたものですが、実は様々なポーズに使え...
新型コロナの感染者は続々と増えており、またいつ緊急事態宣言が出されてもおかしくありません。長らく休校・休園が続いているところも多...
新型コロナウイルスで自粛生活が続く中、「家から出ないけど運動したい」「おうちにスペースがない」人たち、必見です!お一人でも家族全...
暑くなってくると、屋外での運動には気になってくるのが熱中症対策。特に近年はヒートアイランド現象などもあり、夏の気温が上がってきて...
屋外でヨガをするのが気持ちよい季節になってきました。きれいな空気の中、太陽の真下でヨガをすると自然のエネルギーを感じられる気がす...
ステイホームの意識・心がけがまだまだなくせない今、お家時間をもっと快適に・心地よい環境に変えてくれるサーキュレーター。扇風機より...
今までよりも家で過ごす時間が増えている今、運動不足や体型の変化、健康管理などの不安・悩みを持っている人は多いのではないでしょうか...
「ヨガタオル」を聞いたことがありますか?ヨガタオルは「ヨガラグ」とも言われ、ヨガマットを包むことができる大きなサイズが特徴です。...
ただ1人でヨガをするだけじゃつまらない!SNSで映えるヨガ写真をアップ楽しんでいるという方も、最近は多いのではないでしょうか。イ...