日本最大級のオンランヨガ「SOELU(ソエル)」!他にはないSOELUおすすめポイントを紹介

日本最大級のオンランヨガ「SOELU(ソエル)」!他にはないSOELUおすすめポイントを紹介

新型コロナによってヨガスタジオに通いにくい日々が続き、
当分終わりも見えません。
ヨガをやってみたいのに、始めるきっかけを得られない方も多いはず。
そこで、今回は話題のオンラインヨガ
「SOELU(ソエル)」を紹介します。
スタジオに行けない方や、
スタジオに行く準備をしたい初心者の方にもおすすめです。
オンラインヨガを始めようと考えている方は、
ぜひ本文をチェックしてみてください。

□オンラインヨガに必要なアイテム

■日本最大級オンラインヨガ「SOELU」とは?

日本最大級オンラインヨガ「SOEL」とは?
出典:https://www.soelu.com/

SOELUは完全オンラインのヨガレッスンです。
200名以上のインストラクターによって
毎日100以上のクラスが開講されており、
ヨガ以外にもストレッチやダンスエクササイズ、
HIITやピラティスなども
本格的なトレーニングも受けることができます。
SOELUでは24時間いつでも再生できる動画レッスンが受け放題で、
プランによってライブレッスンにも参加できるようになります。
また、クラスのレベルや負荷が1〜5段階で表示されており、
初心者も経験者も自分にあったヨガを楽しむことができます!

◇特徴①:バリエーション豊かなクラスと200名を超えるインストラクター

バリエーション豊かなクラスと200名を超えるインストラクター

レッスンの内容が豊富でインストラクターも200名を超えています。
個人的にヨガのレッスンで一番大切なのは
インストラクターとの相性だと思っていますが、
これだけ内容が充実しているので
誰でも必ずお気に入りの先生が見つかるはずです!
ベーシックなハタヨガやパワーヨガに加えて
以下のようなレッスンもあります。

・シェイプアップヨガ
・子宮美人ヨガ
・美ボディヨガ
・ウエスト引き締めトレーニング
・プランクサーキットトレーニング

妊娠中でもできるマタニティヨガ
赤ちゃんと受けられるハグヨガなどもあり、
あらゆるニーズを満たしてくれているので、
毎日レッスンを選ぶのが楽しくなります。

◇特徴②:都合に合わせて選べる!ライブレッスン&動画レッスン

バリエーション豊かなクラスと200名を超えるインストラクター

先生からきっちり指導を受けたい時はライブレッスンを、
時間を問わずにマイペースに受けたい時には動画レッスンを選べます。
また、動画レッスンはいくら受けてもチケットを消費しません。
ライブレッスンは5時〜24時まで開講されているので、
仕事前や就寝前にレッスンを受けることも可能です。

◇特徴③:ライブレッスンの「ポーズチェック枠」と「ギャラリー枠」

ライブレッスンの「ポーズチェック枠」と「ギャラリー枠」

ライブレッスンはカメラをオンにして
インストラクターから指導をもらう「ポーズチェック枠」と、
カメラを切ってレッスンに参加する
「ギャラリー枠」
を選ぶことができます。
(どちらも枠数には制限があります。)
ヨガ初心者の方は自信がつくまでギャラリー枠で参加しても大丈夫なので、
マイペースに取り組めます。

◇特徴④:直感的で使いやすいホームページ&アプリ

直感的で使いやすいホームページ&アプリ

ありがたいのが、初心者でも使いやすいホームページ&アプリの仕様です。Zoomなど外部のサービスを使わず、
そのままホームページやアプリからレッスンに入室することができ、
難しい操作を必要としません。

直感的で使いやすいホームページ&アプリ

インストラクターがレッスンに入室するとメールで通知が来るので、
メールのリンクからも入室可能です。
とにかく簡単で使いやすい!と感じました。

◇特徴⑤:業界唯一!?「赤ちゃんが泣いたら払い戻し」制度

自宅でヨガを受けているとクラスに集中できないこともあります。
赤ちゃんが泣いてしまって、離席せざるをえないこともあるでしょう。
こんな新米ママのため、
SOELUには「赤ちゃんが泣いたらチケット払い戻し」制度があります。
特別フォームから申請すると月3回まではチケットの払い戻しが可能で、
別のクラスを受け直すことができます。
ママにとっては非常に嬉しい制度ですね。

◇特徴⑥:毎月変わるお得なトライアルキャンペーン

SOELUは基本的にトライアルキャンペーンを設けています。
2020年12月は「30日レッスン体験100円」です。
以下で紹介する料金体系からしても、
とてもお得にレッスンを受けることができます!
トライアル内容は毎月変わるので、
SOELUのホームページをチェックしてみてください。

■SOELUの料金体系

SOELUの2020年12月時点での料金体系は以下の通りです。

プラン料金ライブレッスン制限
トライアル30日100円ライブレッスン数制限なし
スターター1か月980円ライブレッスン月2回
ベーシック1か月3,980円ライブレッスン月5回
プレミアム1か月6,980円ライブレッスン毎日2回

ベーシックとプレミアムは12ヶ月コースを購入すると
月々1,000円の割引が適用されます。
プレミアムの12ヶ月コースだと1レッスンが実質99円の破格となるので、
ヨガをたくさんしたい人にぴったりです。
また、どのプランでも動画レッスンは無料で受けることができます。

□オンラインヨガのおすすめをご紹介

■SOELUメリットのまとめ

SOELUのメリットをまとめてみました。

・ヨガはもちろん、ヨガ以外のクラスがたくさん
・インストラクターが多いのでお気に入りの先生を見つけやすい
・ポーズチェック枠&ギャラリー枠を選べるライブレッスンが魅力的
・動画レッスンならいつでも何度でも受け放題
・ホームページとアプリが初心者でも使いやすい
・赤ちゃんが泣いたら払い戻し制度や
 お得な料金体系&キャンペーンが用意されている

私は他にもいくつかのオンラインヨガサービスを利用していますが、
特にライブレッスンがここまで充実しているのは
SOELUならではだと感じます。
ライブレッスンだとヨガに集中できるので、
自宅でも習慣化しやすいのがいいですね。
初心者の方や新しいヨガに挑戦したい中・上級者にもSOELUはぴったりです。

■SOELUデメリットは?

一方で、SOELUのデメリットと感じた部分は以下の2つです。

・インストラクターによっては音声が聞き取りづらい
・受け放題プランじゃないと割高な印象

インストラクターも自宅からレッスンを行なっているので、
人によっては音が割れたり、声が聞こえづらかったりしました。
特に初心者の方は先生の声が聞こえないと不安になってしまうと思うので、
高画質で録画されている動画レッスンを中心に受けるとよいかもしれません。
また、SOELUの魅力は種類の多いライブレッスンにあると感じます。
そのため、ライブレッスン月2回のスタータープランだと
少し割高だと思ったのも事実です。
毎日どれだけクラスを受けたいのか、
ライブレッスンが必要なのかどうかも個人によると思うので、
まずはトライアルを受けて見極めてみてください。

□オンラインヨガの注意点

■実際に30日100円のトライアルを受けてみた感想

実際に30日100円のトライアルを受けてみた感想

トライアルでは100円で30日間好きなだけレッスンを受けられるので、
非常にお得感がありました!
入会を決めたとしても、まずはトライアルを受けてみてください。
そして、やはりライブレッスンは気が引き締まります。
私は動画レッスンのアプリで普段ヨガをしているのですが、
気持ちが乗らない時には中断してしまうことも。
ですが、ライブではカメラの向こうで先生が見ているので、
途中でやめられません。
クラスに対する緊張感があるので、
しっかり集中してヨガに取り組むことができました。
そして気分や目的にあわせて
豊富なクラスから選べるのが非常にありがたいです!
おすすめはMasumi先生の「顔ヨガ」
普段使わない顔の筋肉を動かすクラスで、
顔のマッサージ方法なども教えてもらえます。
ライブレッスンは日替わりなのでワクワクしますし、
どんどん受けたい方は1日2レッスンの受け放題プランが
よいのではないかと感じました。

□オンラインヨガインストラクター向けおすすめ記事

まとめ

今回は日本最大級のオンラインヨガ「SOELU」を紹介しました。
いつでも受け放題の動画レッスンと質の高いライブレッスンが特徴のSOELUは、ご自身のヨガのレベルにかかわらずあらゆる方におすすめです。
きっとお気に入りの先生とレッスンが見つかるはずなので、
ヨガ好きな方はぜひ一度トライしてみてはいかがでしょうか。

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