プロアスリートも利用!リハビリ・美容・トレーニングと多目的に使える「...
「足指トレーニング」をご存知ですか?足の指を鍛えることにはたくさんのメリットがあり、プロのアスリートがトレーニングやリハビリに取...
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毛穴の開きや顔のたるみと、肌の悩みは尽きません。ですが、美顔器1つでそんな悩みを解消することができるかもしれません!今回はかわい...
フィットネスの習慣を取り入れたいものの、つらい運動だと続かないものです。できるだけ負担が少なく、取り組みやすいものがよいですよね...
こんにちわ!KARADA CLAP 編集部です。今回は記事の数も多くなってきて初めて来た方がおすすめの記事はなんだろうと思ったと...
気になる贅肉やたるみ、セルライトが気になるパーツに、装着してスイッチをONするだけで、強力なダイエット効果が得られるEMSダイエ...
ヨガをする上で欠かせないアイテムといえば「ヨガマット」。 1枚あれば自宅でトレーニングをするときにも役立ちます。 とはいえ、「さ...
いつまでも若々しい顔を保ちたいものですが、年を取るにつれ目立ってしまう目元のたるみやシワ。目元のケアには美顔器がぴったりです!今...
数あるエクササイズグッズの中でも、定番となりつつある「ヨガポール」。「ストレッチポール」「エクササイズポール」などとも呼ばれ、ヨ...
独自の世界観によってフィットネス界で存在感を示すMTG。腹筋に貼ると電流が流れる「SIXPAD」が有名ですが、SIXPADの新シ...
在宅勤務や自粛が続き、人と会う機会が減っています。話したり笑ったりすることが減り、表情筋の衰えを感じることはありませんか?顔の筋...