Health
本格的な冬到来！ 医学博士が教える、今からできる冬のカラダの「冷え対策...
今年ももうあと数日を残すのみとなりました。12月から1月、2月と、さらに気温が下がる日が続きます。寒い日が続くと、どうしても運動...
- 健康法
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全国的に梅雨入りとなりましたが、この時期になると寝つきが悪くて疲れが取れない、身体がむくんで怠い、そんな悩みも増えてきます。天気...
現在、新型肺炎やインフルエンザなど様々な菌の蔓延が社会問題となっていますね。 日々何かしらの対策をしているという方も多いのではな...