Relax夏冷え対策におすすめ!体を温め、内臓を元気にするヨガポーズ5選暑〜い夏が迫ってきていますね!しかし、夏こそ注意しなければならないのが「冷え」。冷房の風や冷たい飲み物によって、知らず知らずのう...2020.08.12
Relax食欲不振もヨガで改善!内臓機能を活性化するヨガポーズ5選「なんだか食欲がわかない・・・」「お腹いっぱいなのに食べてしまう・・・」 食欲に関する悩みってつきませんよね。原因は、気候の変化...2020.06.23