薄着の季節が来る前に…。二の腕の引き締めに効果的なヨガポーズ5選

薄着のシーズンが近づくにつれて気になってくるのが、二の腕のたるみ。通称「振り袖」です・・・。 「手を降ったら二の腕の方が揺れた」...

2020.04.13