Relax苦手なヨガポーズNo.1!「ダウンドッグ 」を克服するコツをご紹介します!ヨガ初心者の方が必ずと言っていいほどつまずくのが「ダウンドッグ 」。苦手と感じる人の多さはヨガポーズの中でNo. 1。そしてレッ...2020.08.13