食欲不振もヨガで解消♪胃腸の働きをよくするヨガポーズ5選

夏に起こりがちな不調といえば、食欲不振。暑さによる自律神経の乱れや、冷房や冷たい飲み物による内臓の冷えなどで胃腸がダメージを受け...

2020.09.04