ヨガ・リトリートができるホテル・旅館でGWを満喫!おすすめのヨガができ...
涼やかで心地よく過ごせる季節になってきました。長かったステイホームも、もう終わり!GW目前で、そろそろアクティブに動き出したいヨ...
ヨガポーズや呼吸法のリサーチをしながら、ライティングの合間に実践している、ヨガに興味津々のフリーライター。
ヨガのリサーチで知り得たことをユニークに、わかりやすくお伝えできたらと思っています。
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厳しい寒さが少しずつ和らぎ、春の温かな日差しに気持ちが明るくなるこの頃、ヨガにチャレンジしようと目標を立てている男性は多いのでは...
誰にとっても憧れ・魅力に感じる地、東京も、GoToトラベルキャンペーンの対象にプラスされた今、ヨギーのみなさんや東京旅行を計画し...
ヨガはポーズや呼吸法を覚えることはもちろん、いろいろなカラー・デザインのヨガウェアを揃える楽しみも魅力のひとつですよね。ヨガウェ...
健康と安全を守るためのマスクでも、毎日長時間の使用によって、お肌・ココロのストレスやトラブルに不安になってはいませんか?マスクの...
気になる贅肉やたるみ、セルライトが気になるパーツに、装着してスイッチをONするだけで、強力なダイエット効果が得られるEMSダイエ...
ステイホームの意識・心がけがまだまだなくせない今、お家時間をもっと快適に・心地よい環境に変えてくれるサーキュレーター。扇風機より...
今までよりも家で過ごす時間が増えている今、運動不足や体型の変化、健康管理などの不安・悩みを持っている人は多いのではないでしょうか...
6月21日の父の日が近付いている今、「どんなプレゼントがお父さんに喜ばれるかな?」と、悩んだり迷ったりしている人は多いのではない...
ヨガを始めるときは、鏡を見てじっくりとボディライン・スキンコンディションをチェックするやり方が一般的になっているので、今までには...