女性ヨギーのキレイを底上げ♡おすすめの美容家電4選をピックアップ!
ヨガを始めるときは、鏡を見てじっくりとボディライン・スキンコンディションをチェックするやり方が一般的になっているので、今までには...
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疲れてどうしようもない…そんな時に助けてくれるのが、マッサージや整体などのボディケア。しかし忙しいと、なかなかサロンや整体院に通...
ヨガの本場インドでは野外にヨガマットを敷いて瞑想をする人も多く、今やワイヤレスイヤホンはヨギーの必須アイテムとなっています。日本...
ダイエットや健康管理に欠かせない、体組成計などの測定器。体脂肪率や筋肉量・骨量が測定できたり、手軽に血圧が測れる血圧計など家庭用...
ヨガをするときには、本当にいろいろなアイテムの準備が必要になりますが、その中でも水分補給が手軽にできる、マイボトルは必須のアイテ...
新型肺炎の流行により、今までの衛生習慣が見直されつつありますね。手洗いやうがい、除菌をこまめにするようになったという方も多いので...
新型型肺炎の影響もあり、スタジオ通いを控えている方も少なくないでしょう。家でヨガをするにも、やはりインストラクションやBGMがほ...
ヨガの練習に欠かせないものといえば、ヨガマット。こちらは以前他の記事で紹介しているので、すでにお持ちの方もいらっしゃるかもしれま...
家で過ごすリラックスタイムにぴったりなアイテムのひとつ、アロマキャンドル。 アロマキャンドルは香りのリラックス効果はもちろん、そ...
ヨガに行く時にはウエアー、タオル、マット、ドリンクボトル、着替えなど何かと荷物が多いですよね。それが全て入るバックって・・・大き...