ダンサーの傍らヨガインストラクターをしている。 10年以上の海外生活の後、今は東京在住。ニューヨークに長く住み、RYT200を取得。ヨガは習ったのも教えたのも英語の方が長いため、英語で教える方が得意。 ヴィンヤサパワーヨガなどを教える。
美容関係の専門学校卒業後10年以上アロマセラピストとして従事し、その傍らでダンサーやキッズヨガインストラクターとしても活動。 アロマに関するwebライティングの依頼を頂いたのがきっかけで、フリーのwebライターに。
19歳の頃に初めてヨガに出会い、その後マイペースながらにも練習を続け色々なヨガのスタイルを楽しんでいる。 海外でのヨガ経験も多く、1番お気に入りのヨガスポットはウブド。
ヨガやアロマに癒やされる人が、どんどん増えればいいなと願っている。
4人の子供の母。 4人目を生んだ後心身ともに辛い時、ピラティスに出会う。 ピラティスをする事で感じられる、自分の心と身体の変化。 そして人体の不思議に魅入られ、インストラクターの道へ。 現在はピラティスからのアプローチで、クライアント様のお悩みを解消出来るよう、日々奮闘中です。